Enfócate en todas las cosas que puedes hacer para tener una vida más consciente, plena y feliz con estas 25 propuestas:

  • Propuestas simples que está en tu mano poder realizar
  • Te explico cada una de ellas con detalle, para que te resulte fácil ponerlas en práctica
  • Pequeñas reflexiones que, en conjunto, pueden suponer un gran cambio en tu vida

Enfócate en todas las cosas que puedes hacer para tener una vida más consciente, plena y feliz con estas 25 propuestas:

  • Propuestas simples que están en tu mano poder rea
  • Te explico cada una de ellas con detalle, para que te resulte fácil ponerlas en práctica
  • Pequeñas reflexiones que, en conjunto, pueden suponer un gran cambio en tu vida

Opiniones

De personas que ya tienen el eBook

“Ana consigue que ideas, en principio, complejas y profundas resulten claras y accesibles. Su lenguaje es cercano y directo, poniéndolo muy fácil incluso para personas no habituadas a trabajarse personalmente.”

María

“Cada una de las pautas de este eBook me han hecho pensar y hacer que me diera cuenta de cuánto podía cambiar y mejorar en mi vida. Si en algún momento me encuentro mal, siempre hay alguna idea que me ayuda a ver dónde puede estar el problema y qué puedo hacer para solucionarlo.”

Julia

Contenido

¿Qué te espera dentro del eBook?

PROPUESTAS SIMPLES Y PODEROSAS

25 propuestas en apariencia muy simples, incluso casi de sentido común.

Pero, aplícalas en tu vida y verás qué poderosas pueden llegar a ser. 

FÁCILES Y PRÁCTICAS


Te las comparto una a una acompañadas de una pequeña reflexión.

Así te resultará más fácil ponerlas en práctica en tu día a día.

OBTÉN UN GRAN CAMBIO


Si las tienes en cuenta y sigues mis recomendaciones, te garantizo un gran cambio en tu vida.

Te ayudarán a recordar lo que de verdad es importante.

Sobre la autora

Ana Costa

Soy Ana Costa, psicóloga colegiada y enamorada del ser humano y de su extraordinario potencial. 

Me encanta poder ayudar a las personas a que descubran su propia luz interior para vivir con plenitud. 

25 propuestas que a mí me han servido para transformar mi vida por completo